La terapia sistemica si configura generalmente come terapia “breve” in relazione al numero solitamente limitato delle sedute. Tale aspetto è tuttavia molto variabile, determinato dalle problematiche portate dalla persona e dalla situazione specifica.

La consulenza sistemico-relazionale è una modalità di intervento mirata a fornire un aiuto efficace a persone che stanno vivendo problematiche individuali o relazionali. Questo approccio considera fondamentali l’individuo, ma anche il contesto sociale e in cui è inserito e all’interno del quale deve continuamente definirsi e comporsi.

La finalità principale dell’approccio sistemico è di aiutare le persone a superare le problematiche del presente aiutando a leggere in modo nuovo le situazioni, così da rinforzare le proprie capacità di riflessione, di lettura e di analisi di sé e delle relazioni più significative della propria vita. Lavorando in questo modo si permette alla persona di scopre nuovi punti di vista e di osservazione del problema che ha di fronte, collegando eventi e relazioni, e avviando di fatto un cambiamento.

La terapia prevede una modalità di lavoro basata sul colloquio faccia a faccia. Il percorso inizia con alcuni colloqui volti alla conoscenza reciproca ed a definire insieme il problema e la situazione di disagio che la persona porta, per concordare poi la tipologia ed il formato di percorso più adatto alle sue esigenze. La consultazione successiva potrà assumere formati differenti a seconda di quanto condiviso tra lo psicologo ed il paziente:

• individuale (della durata di 1 ora circa a cadenza settimanale / quindicinale)
• di coppia – familiare ( della durata di 1 ora e mezza ogni 2-3 settimane)

Durata e costi